Có nên đi spa trị nám không? Địa chỉ nào uy tín?

Nám da là một vấn đề quen thuộc với phái đẹp, sự xuất hiện của nám trên khuôn mặt làm cho làn da trở nên xỉn màu, kém thu hút và thiếu sức sống. Nhiều chị em đã thử các phương pháp trị nám tại nhà, nhưng thường thì những biện pháp này không mang lại kết quả như mong đợi. Vậy, có nên đi spa trị nám không? Đâu là địa chỉ trị nám uy tín hiện nay? Hãy cùng Aura Beauty đi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây nhé!

1. Nám là gì? Các loại nám phổ biến hiện nay

Nám da (Melasma) là một tình trạng rối loạn sắc tố da, xảy ra khi melanin được sản xuất quá mức, dẫn đến sự hình thành các mảng hoặc đốm màu xám nâu hoặc nâu trên bề mặt da. Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ từ 25 tuổi trở lên, đặc biệt trong thời kỳ mang thai, sau sinh và giai đoạn tiền mãn kinh.

Da bao gồm ba lớp: thượng bì, trung bì và hạ bì. Melanin là một sắc tố tự nhiên do các tế bào biểu bì tạo hắc tố (melanocytes) nằm ở lớp đáy của thượng bì sản xuất. Các tế bào melanocytes có khả năng di chuyển giữa lớp biểu bì và trung bì vì thuộc nhóm mô liên kết. Khi các tế bào này sản sinh melanin và đẩy lên bề mặt da, sẽ hình thành nám thượng bì. Ngược lại, nếu chúng di chuyển xuống lớp bì và sản sinh melanin tại đó, sẽ tạo ra nám chân sâu.

Xem thêm: Tổng hợp các loại nám da: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Theo phân loại lâm sàng, nám da được chia thành ba loại chính: nám chân sâu, nám mảng và nám hỗn hợp. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết và cách phân biệt các loại nám da này:

Nám mảng

• Dấu hiệu: Da xuất hiện các mảng màu nâu nhạt hoặc xám xanh, có kích thước khoảng 2 – 4cm và có xu hướng lan rộng.
• Vị trí: Nám mảng thường tập trung ở hai bên gò má, trán, mũi và cằm. Trong một số trường hợp, nám có thể bao phủ toàn bộ khuôn mặt.
• Nguyên nhân hình thành: Bị ảnh hưởng bởi tia UV, tác dụng phụ của thuốc tránh thai, căng thẳng kéo dài, hậu quả của việc lạm dụng mỹ phẩm, và yếu tố di truyền.
• Mức độ: Đây là loại nám phổ biến và dễ điều trị hơn so với các loại nám khác.

Xem thêm: Nám mảng và cách điều trị hiệu quả, dứt điểm

Nám chân sâu

• Dấu hiệu: Nám chân sâu (còn gọi là nám chân đinh hoặc nám đốm) được nhận diện qua sự xuất hiện của các đốm tròn màu xanh đen, nâu đen hoặc xanh xám có kích thước tương tự như đầu đinh. Khi chiếu sáng dưới ánh đèn, bạn có thể thấy những điểm tập trung của các tế bào sắc tố tối màu.
• Vị trí: Thường thấy ở khu vực thái dương, hai bên gò má và vùng trán. Nám chân sâu hiếm khi xuất hiện ở những vị trí khác trên cơ thể.
• Nguyên nhân hình thành: Do lão hóa, mất cân bằng hormone, tác động từ ánh nắng mặt trời và căng thẳng tâm lý.
• Mức độ: Nám chân sâu nằm ở lớp bì, bên trong cấu trúc da, vì vậy việc điều trị rất khó khăn và cần thời gian để tái tạo tế bào da mới.

Xem thêm: Cách trị nám chân sâu hiệu quả, an toàn

Nám hỗn hợp

• Dấu hiệu: Nám hỗn hợp là sự kết hợp giữa nám mảng và nám chân sâu. Do đó, trên da sẽ có các mảng nám lớn với màu sắc nhạt hơn, cùng với những đốm nám nhỏ có màu sắc khác nhau từ đậm đến nhạt.
• Vị trí: Nám hỗn hợp thường xuất hiện chủ yếu ở sống mũi, hai bên gò má, vùng môi trên và trán.
• Nguyên nhân hình thành: Các yếu tố như tác động của tia UV, việc lạm dụng mỹ phẩm, rối loạn hormone, di truyền,… đều góp phần gây ra nám hỗn hợp.
• Mức độ: Nám hỗn hợp được coi là phức tạp và khó khăn trong việc điều trị.

2. Nguyên nhân hình thành nám

Nám da có thể bị tác động bởi các yếu tố nội tại trong cơ thể hoặc những nguyên nhân bên ngoài như:

Nguyên nhân từ bên trong

• Lão hóa da: Quá trình lão hóa tự nhiên làm cho cấu trúc da trở nên yếu hơn, giảm khả năng tự bảo vệ trước các tác nhân gây hại từ môi trường. Điều này khiến da dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời, dẫn đến việc sản sinh melanin, gây ra nám và nhiều vấn đề khác liên quan đến da.
• Biến đổi nội tiết tố: Hormone estrogen trong cơ thể phụ nữ có vai trò điều chỉnh hormone MSH (hormone kích thích sản xuất melanin trên da). Khi nồng độ estrogen thay đổi trong các giai đoạn như mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh và mãn kinh, có thể gây rối loạn trong việc sản xuất MSH, dẫn đến tăng cường sản sinh melanin và đẩy lên bề mặt da, gây ra nám và các vấn đề về sắc tố khác.
• Sử dụng thuốc tránh thai: Việc sử dụng thuốc tránh thai hoặc mắc các bệnh liên quan đến tuyến giáp cũng có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố và dẫn đến tình trạng nám.
• Yếu tố di truyền: Nám da có liên quan đến yếu tố di truyền. Do đó, nếu trong gia đình có người bị nám, nguy cơ bạn mắc phải sẽ cao hơn so với những người khác.
• Căng thẳng kéo dài: Căng thẳng kéo dài làm tăng sản xuất cortisol trong cơ thể, gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố, từ đó kích thích hormone MSH tăng cường sản xuất melanin, dẫn đến hình thành nám da và tàn nhang.

Nguyên nhân từ bên ngoài

• Tác động của tia UV: Khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, các tế bào melanocytes sẽ tăng cường sản xuất melanin và đưa lên bề mặt da để bảo vệ. Mặc dù cơ chế này giúp bảo vệ da, nhưng sự tích tụ melanin quá mức lại gây ra tình trạng sạm nám.
• Chế độ ăn uống không hợp lý: Việc thường xuyên tiêu thụ thực phẩm chiên xào và nhiều đường có thể kích thích cơ thể sản sinh AGEs – những phân tử protein bị biến đổi do đường, làm thay đổi cấu trúc, giảm tính đàn hồi và khả năng tái tạo của da. AGEs làm tổn thương các sợi collagen, khiến da trở nên yếu hơn, mất đi tính đàn hồi, dễ bị tác động bởi tia UV, từ đó gia tăng sản xuất melanin và dẫn đến hình thành nám.
• Lạm dụng mỹ phẩm: Việc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm làm trắng có chứa chất tẩy rửa có thể làm cho da trở nên mỏng manh, dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố độc hại từ môi trường, dễ bị kích ứng, bắt nắng và dẫn đến tình trạng sạm nám khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
• Các nguyên nhân khác: Công việc thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, sống trong môi trường ô nhiễm, nhiều bụi bẩn, hoặc mắc các bệnh viêm, dị ứng da… cũng là những yếu tố làm tăng nguy cơ hình thành nám da.

3. Các phương pháp trị nám tại spa hiện nay

3.1. Trị nám bằng Laser

Laser (Khuếch đại ánh sáng bằng phát xạ kích thích) là công nghệ sử dụng ánh sáng mạnh để điều trị các vấn đề về da, bao gồm cả nám. Bắn laser trị nám là một trong những phương pháp tiên tiến và hiệu quả nhất để làm giảm hoặc loại bỏ các vết nám, đốm nâu hay tình trạng da sạm màu.

Xem thêm:

Trị nám bằng laser bao nhiêu tiền? Cập nhật bảng giá mới nhất

Có nên bắn laser trị nám không?

Laser Q-Switched

• Cơ chế: Sử dụng các xung laser ngắn để phân hủy hắc tố melanin thành những phần nhỏ hơn, giúp cơ thể dễ dàng loại bỏ chúng.
• Ưu điểm: Hiệu quả cao, phù hợp với nhiều loại nám khác nhau.
• Nhược điểm: Có thể gây ra tình trạng đỏ da và sưng nhẹ sau khi điều trị.

Laser CO2 Fractional

• Cơ chế: Tạo ra những tổn thương vi mô nhằm kích thích quá trình tái tạo da.
• Ưu điểm: Hiệu quả trong việc làm mờ nám và cải thiện kết cấu của da.
• Nhược điểm: Thời gian hồi phục lâu hơn, có thể gây đỏ và bong tróc da.

3.2. Ánh sáng cường độ cao (IPL)

IPL (Ánh sáng xung cường độ cao) là một phương pháp điều trị da sử dụng ánh sáng với cường độ mạnh để khắc phục các vấn đề về da như nám và sạm màu. Khác với laser, IPL phát ra phổ ánh sáng rộng với nhiều bước sóng khác nhau, cho phép điều trị nhiều loại vấn đề da cùng lúc.

• Cơ chế: Ánh sáng cường độ cao được sử dụng để phá hủy melanin và kích thích sản xuất collagen.
• Ưu điểm: Hiệu quả trong việc làm mờ nám và cải thiện tông màu da.
• Nhược điểm: Có thể gây đỏ da và cần thực hiện nhiều lần điều trị để đạt được kết quả rõ rệt.

3.3. Peel hóa học

Tẩy da hóa học, hay còn gọi là Chemical Peels, là một phương pháp điều trị da bằng cách sử dụng các dung dịch axit để loại bỏ lớp da bề mặt. Quá trình này giúp kích thích sự tái tạo da mới, cải thiện cấu trúc da và làm mờ các khuyết điểm như nám, sạm màu, nếp nhăn và mụn.

• Cơ chế: Sử dụng các loại axit hóa học như AHA, BHA, TCA để loại bỏ lớp da bên ngoài, từ đó kích thích sự phát triển của da mới.
• Ưu điểm: Giúp làm sáng da, giảm tình trạng nám và cải thiện kết cấu da.
• Nhược điểm: Có thể gây ra tình trạng kích ứng, đỏ và bong tróc da trong thời gian ngắn sau khi điều trị.

Xem thêm: Peel da vi tảo là gì? Tất tần tật về peel da vi tảo bạn cần nắm rõ

3.4. Sử dụng các sản phẩm đặc trị

Sử dụng các sản phẩm và liệu pháp điều trị chuyên sâu có ảnh hưởng mạnh mẽ đến làn da, giúp cải thiện tình trạng da từ bên trong. Những sản phẩm và liệu pháp trong quy trình chăm sóc da chuyên sâu thường chứa các thành phần mạnh mẽ. Ví dụ như axit hoặc các dưỡng chất có khả năng thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì hoặc thậm chí là lớp hạ bì để đạt được hiệu quả tốt nhất.

• Cơ chế: Áp dụng các sản phẩm chăm sóc da đặc trị như serum, kem dưỡng với các thành phần làm sáng như vitamin C, Arbutin, Niacinamide.
• Ưu điểm: Ít gây tác dụng phụ, có thể kết hợp với các phương pháp điều trị khác.
• Nhược điểm: Hiệu quả chậm, cần kiên trì sử dụng.

‍

4. Có nên đi spa trị nám không?

Nhiều người lựa chọn điều trị nám tại nhà, tuy nhiên việc tự điều trị thường mang lại hiệu quả thấp, mất nhiều thời gian. Do đó, đi spa trị nám sẽ là lựa chọn tối ưu hơn về hiệu quả cũng như thời gian điều trị. Dưới đây là một số lý do và yếu tố cần xem xét khi đưa ra quyết định này:

4.1. Lý do nên đi spa trị nám

Nếu bạn điều trị nám da tại spa, bạn sẽ nhận được những lợi ích như sau:

• Các spa uy tín có đội ngũ chuyên gia da liễu và kỹ thuật viên được đào tạo bài bản, có kinh nghiệm trong việc xử lý các vấn đề về da.
• Spa thường áp dụng các thiết bị và công nghệ tiên tiến, mang lại hiệu quả cao hơn so với các phương pháp tự nhiên hoặc tự làm tại nhà.
• Trước khi bắt đầu điều trị, bạn sẽ được khám và tư vấn chi tiết về tình trạng da của mình. Từ đó, họ sẽ xây dựng phác đồ điều trị phù hợp nhất với nhu cầu và loại da của bạn.
• Spa cung cấp các liệu trình chăm sóc da toàn diện, bao gồm làm sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và các bước điều trị chuyên sâu.
• Nhiều liệu pháp tại spa cho kết quả nhanh chóng và rõ rệt hơn so với việc sử dụng các sản phẩm trị nám thông thường tại nhà.

Xem thêm: Trị nám ở đâu tốt TPHCM? Top 17+ địa điểm trị nám hiệu quả

4.2. Yếu tố cần cân nhắc

Tuy nhiên, để quá trình điều trị nám tại spa diễn ra thuận lợi, bạn cần xem xét những yếu tố sau:

• Chi phí điều trị nám tại spa thường khá cao, vì vậy hãy đánh giá lại khả năng tài chính của mình.
• Một số phương pháp điều trị có thể gây ra tác dụng phụ như đỏ da, sưng hoặc kích ứng. Hãy trao đổi kỹ lưỡng với chuyên gia về những rủi ro có thể xảy ra để có sự chuẩn bị tốt nhất.
• Lựa chọn một spa đáng tin cậy, có giấy phép hoạt động và được khách hàng trước đó đánh giá cao. Điều này sẽ giúp bạn đảm bảo nhận được dịch vụ an toàn và hiệu quả.

5. Những lưu ý khi đi spa trị nám

Hiện nay, các spa chuyên điều trị nám rất phổ biến, nhưng không phải cơ sở nào cũng được đánh giá cao và đảm bảo uy tín. Do đó, việc tham khảo các bài đánh giá trước khi quyết định có nên đi spa trị nám không là vô cùng cần thiết.

• Chọn lựa các spa có uy tín, đầy đủ giấy phép hoạt động, sở hữu đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm và quy trình thăm khám – điều trị chuẩn khoa học.
• Lựa chọn phương pháp trị nám tại spa phù hợp với tình trạng nám và loại da của từng người. Tuân thủ đúng liệu trình được khuyến nghị để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Sau khi điều trị tại spa, cần bảo vệ làn da cẩn thận bằng cách thoa kem chống nắng, mặc quần áo dài, đội mũ,… để tránh tác động từ tia UV, ngăn ngừa nám tái phát.
• Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản như làm sạch – cân bằng ẩm – cấp ẩm – thoa kem đặc trị nám,… để nhanh chóng phục hồi làn da trở nên sáng khỏe và tràn đầy sức sống.

Trên thị trường hiện nay có nhiều cơ sở thẩm mỹ chuyên điều trị nám da mặt, trong số đó không thể không nhắc đến Thẩm mỹ viện Quốc tế Aura. Tại đây áp dụng công nghệ điều trị nám Multi Layer Melasma tiên tiến đến từ Đức và được chuyển giao độc quyền tại Thẩm Mỹ Viện Quốc tế Aura.

Multi Layer Melasma là sự kết hợp của nhiều phương pháp trị nám hàng đầu trong một liệu trình, giúp triệt tiêu hoàn toàn gốc nám, ngăn chặn việc hình thành nám mới và phục hồi làn da bị tổn thương do những can thiệp không đúng cách trước đó.

Thẩm mỹ viện Quốc tế Aura luôn đem lại trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng với những ưu điểm nổi bật sau:

• Phòng trị liệu đạt tiêu chuẩn với không gian sang trọng, cơ sở vật chất tiện nghi
• Hệ thống máy móc và trang thiết bị hiện đại, tiên tiến nhất, đạt chuẩn Bộ Y Tế.
• Công nghệ làm đẹp tiên tiến được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài.
• Đội ngũ bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp, có trình độ chuyên môn cao
• Đội ngũ tư vấn và trị liệu viên thường xuyên được đào tạo nâng cao tay nghề, tận tâm phục vụ khách hàng vượt qua cả mong đợi.

6. Chăm sóc da sau khi trị nám tại spa

Chăm sóc da sau khi điều trị nám tại Spa là một bước thiết yếu để bảo vệ và nâng cao hiệu quả điều trị, đồng thời ngăn ngừa các vấn đề có thể phát sinh. Bạn nên thực hiện các bước chăm sóc da sau khi điều trị nám tại Spa như sau:

6.1. Rửa mặt nhẹ nhàng và sử dụng kem dưỡng ẩm

Sau khi điều trị nám tại Spa, làn da của bạn có thể gặp phải tình trạng kích ứng, sưng tấy, đỏ hoặc bong tróc. Bạn nên rửa mặt một cách nhẹ nhàng bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng, tránh chà xát hay cọ xát mạnh lên da. Ngoài ra, bạn cũng cần sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm, làm dịu và bảo vệ cho làn da.

6.2. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng nám da, và cũng là yếu tố làm cho tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn sau khi điều trị tại Spa.

Bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10h đến 16h khi nắng gắt. Ngoài ra, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30 và nhớ thoa lại sau mỗi 2 giờ.

6.3. Uống nhiều nước và ăn uống cân bằng

Uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống hợp lý là phương pháp chăm sóc da từ bên trong, giúp da khỏe mạnh, đẹp và ngăn ngừa nám. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho da luôn ẩm mượt, thải độc và bảo vệ da khỏi các yếu tố có hại.

Ngoài ra, bạn cần có một chế độ ăn uống cân bằng, cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp da chống lại quá trình lão hóa, trở nên sáng khỏe và ngăn ngừa nám. Nên ưu tiên ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạt, cá và thịt nạc, đồng thời hạn chế tiêu thụ đường, dầu mỡ, chất bảo quản và chất kích thích.

6.4. Không sử dụng mỹ phẩm có chứa cồn, axit hoặc tẩy trắng

Mỹ phẩm là một phần thiết yếu đối với phụ nữ, nhưng nếu không lựa chọn và sử dụng đúng cách, chúng có thể dẫn đến tình trạng nám da.

Sau khi điều trị nám tại Spa, làn da của bạn sẽ nhạy cảm hơn, vì vậy cần hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm và chỉ nên chọn những sản phẩm nhẹ nhàng, an toàn và phù hợp với loại da của bạn. Bạn nên tránh các loại mỹ phẩm chứa cồn, axit hoặc chất tẩy trắng, vì chúng có thể gây ra kích ứng, làm khô da, bào mòn lớp biểu bì và tăng cường sự hình thành melanin.

Như vậy, bài viết đã giải đáp tường tận thắc "Có nên đi spa trị nám không?". Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào hoặc cần thêm tư vấn, hãy liên hệ với Aura Beauty qua số điện thoại 0833.08.2222. Chúng tôi luôn sẵn lòng hỗ trợ bạn với các dịch vụ chất lượng và uy tín nhất. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết và chúc bạn sớm sở hữu làn da sáng mịn không tì vết!

‍